Animé par Margaux Zuppel
La séance est construite autour d’un thème, tel que les animaux, la nature, la jungle, l’univers aquatique… Déroulement de l’atelier : exercice de respiration, histoire et jeux avec des enchaînements de postures de yoga, relaxation et sono thérapie.
Les enfants vont pouvoir utiliser des instruments (bols tibétains, hangdrum, tubalophone, bols en cristal, carillons, gong, etc…), à travers le jeu, ils vont prendre conscience de leurs corps et leur motricité tout en développant leur concentration, leur imagination et confiance en soi avec bienveillance.
Bienfaits du Yoga pour les enfants : se recentrer, se calmer, se relaxer – apprendre à décompresser, à diminuer leur stress et leurs tensions – prendre confiance en eux – stimuler leur créativité – canaliser leur énergie.
🕒 De 10h à 11h pour les 3/5 ans
De 11h à 12h pour les 6/10 ans
📍 Espace F. Mitterrand
⏳ 1h
💶 10€ (adhérent ou/et labarthais) / 12€ (extérieur). Inscriptions sur le portail famille https://espacefamille.aiga.fr//11702567
Règlement à l’accueil du service culturel.